毛細血管ラボ

毛細血管について知ろう

毛細血管の長さ・太さ

毛細血管は通常1ミリに8〜12本あります。
長さは地球2周半(約10万キロ)とも言われ、
全身の血管の95%にあたります。指先の毛細血管は非常に細く、
最も細い部分は約8μm(1/1000mm)です。
生命活動の最小単位は細胞です。
毛細血管は身体中の組織細胞に網の目状に分布し、
毛細血管内を流れる赤血球が細胞一つひとつに
栄養・酸素を供給し、老廃物を体外に排出する働きをしています。

血液循環がうまくいかないと

毛細血管が機能低下すると、血液成分(栄養や老廃物)が漏れ、
炎症が起こります。細胞の修復が遅くなることで、
組織や臓器の機能が低下しやすくなる事が考えられます。
加えて動脈硬化を招くリスクも高くなると考えられており、
血管系の疾病の要因になる可能性があります。

  • むくみ
  • 冷え
  • 動脈硬化のリスク
  • 血管系の疾症

毛細血管と疾病の関連性

毛細血管の異常は、メタボリックドミノの上流部にあたる
生活習慣ドミノと肥満ドミノの間の微細な変化を
読み取ることができると考えられます。メタボリックドミノとは、
慶応義塾大学医学部の伊藤裕教授が提唱する、
危険因子の連鎖をドミノに見立てたもの。
毛細血管を正常にしてドミノ倒しを食い止めれば、
健康を維持することができるのです。
※毛細血管ラボの経験則からの見解

こんな症状にご用心

  • 顔色が悪い
  • 顔がほてる
  • 顔や肌につややハリがない
  • シミやそばかすが出る
婦人病
  • 生理不順で経血量が多い
  • 生理痛がひどい
  • 口がかわく
  • 歯茎からの出血
内臓
  • 動悸がする
  • 心臓付近がときどき痛む
  • 不整脈がおこる
  • お腹が張る
  • 食欲がない
  • 腰がだるい
  • 腰痛がある
  • 胃が痛い
  • むくむ
  • 頭痛や頭重がする
  • 寝つきが悪い
  • 忘れっぽくなった
目・耳
  • 耳鳴りがする
  • 目が充実しがち
  • 目の下にクマができる
  • 目がかすむ
  • 涙が出る
  • 目が痛い
手・足
  • 手足が冷える
  • 手がしびれたり、震えたりする
  • 足の裏がじんじん痛い
その他
  • 肩がこる
  • 全身が筋肉痛
  • 痔になった
  • 傷が治りにくい
  • 血管が浮き出てきた
健康な毛細血管とは